Emociones buenas y malas

Las emociones son una respuesta adaptativa del cerebro. Lo importante es aprender a regularlas. Mar Romera, maestra y licenciada en Pedagoía y Psicopedagogía, nos enseña a distinguir entre emociones y sentimientos: mientras que los sentimientos si pueden ser positivos y negativos, las emociones siempre son innatas.



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